Flavin7

Kedvező körülmények között mindannyian a testi – lelki – és szellemi jóllét állapotában jövünk a világra.
Mi sem egyszerűbb – gondolhatjuk – csak meg kell őrizni ezt a harmonikus állapotot, s máris száműztük életünkből a betegséget.
Ismeretes, hogy régen Kínában az orvost csak addig fizették, ameddig páciense egészséges volt. Az orvos hivatása és elsődleges feladata az egészség fenntartása, megőrzése volt. Ezzel szemben manapság (főként a nyugati kultúrában) már csak akkor fordulunk orvoshoz, amikor megbetegedtünk. Az egyik szemlélet és gondolkodásmód egészségközpontú – a másik betegségközpontú.
A tapasztalatok szerint a leghatékonyabb és legolcsóbb betegség-megelőzés:
az egészség megőrzése. A szemlélet mellett fontos szerepe van ebben életünk minden tevékenységének: a megfelelő táplálkozásnak, testmozgásnak, pihenésnek, lazításnak, a testi – lelki önismeret alakulásának.